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  • 拒绝春天“季节病”我们该避开什么?

    拒绝春天“季节病”我们该避开什么?

    春季,自立春始,经雨水、惊蜇、春分、清明、谷雨六个节气,春天的气候一般由寒到暖进行转变,多风、多雨、多寒、多湿之季,乍暖还寒,昼夜温差大是它的特点。 在这种转变下,人体新陈代谢会进入活跃时期,身体机能也会顺应春令舒畅生发之气,那么,我们应该怎么从饮食、起居
  • 春天如何保健,才能躲避疾病入侵?

    春天如何保健,才能躲避疾病入侵?

    中医认为很多疾病在春季容易高发、多发、复发,因为早在《黄帝内经》中就有了风为百病之长的记载,由于在清明节气以前气温变化较大,这段时间人体最容易受到风邪的侵袭,春天也是一个阴阳变化、百病易起的过程。 在此过程中,人体也随着时节的变化而采取相对应的保养方法,那
  • 春天养生汤:春天喝什么汤最养生?

    春天养生汤:春天喝什么汤最养生?

    春天的天气最是反复无常,加上空气干燥,很多疾病在此时发生。 其中,感冒就是最常见的疾病。自己治感冒只用一碗汤!到底怎么喝呢?快来看一下! 风寒感冒:山药汤 病因: 寒邪挟风,外束皮毛,使人的体表受寒,然后阻滞气血经络的运行,让防御部队到达不了指定的位置,导致外
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  • 春天如何保健,才能躲避疾病入侵?
    中医认为很多疾病在春季容易高发、多发、复发,因为早在《黄帝内经》中就有了风为百病之长的记载,由于在清明节气以前气温变化较大,这段时间人体最容易受到风邪的侵袭,春天也是一个阴阳变化、百病易起的过程。 在此过程中,人体也随着时节的变化而采取相对应的保养方法,那...
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