中医认为很多疾病在春季容易高发、多发、复发，因为早在《黄帝内经》中就有了风为百病之长的记载，由于在清明节气以前气温变化较大，这段时间人体最容易受到风邪的侵袭，春天也是一个阴阳变化、百病易起的过程。 在此过程中，人体也随着时节的变化而采取相对应的保养方法，那...

春季，自立春始，经雨水、惊蜇、春分、清明、谷雨六个节气，春天的气候一般由寒到暖进行转变，多风、多雨、多寒、多湿之季，乍暖还寒，昼夜温差大是它的特点。 在这种转变下，人体新陈代谢会进入活跃时期，身体机能也会顺应春令舒畅生发之气，那么，我们应该怎么从饮食、起居...

春天的天气最是反复无常，加上空气干燥，很多疾病在此时发生。 其中，感冒就是最常见的疾病。自己治感冒只用一碗汤！到底怎么喝呢？快来看一下！ 风寒感冒：山药汤 病因： 寒邪挟风，外束皮毛，使人的体表受寒，然后阻滞气血经络的运行，让防御部队到达不了指定的位置，导致外...